Autor Thema: L. L. - Länger Leben Durch .....  (Gelesen 433 mal)

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Gitti

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L. L. - Länger Leben Durch .....
« am: 30. Oktober 2016, 18:35 »
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Lebensstil-Faktoren gegen Demenz und Krebs

Diese fünf Tipps verlängern Ihr Leben


Nicht rauchen, drei Portionen Obst oder Gemüse pro Tag, maßvoller Alkoholkonsum und regelmäßig Sport: So lautet die Formel, um gesund und geistig fit alt zu werden. Das ist das Ergebnis einer Beobachtungsstudie über einen Zeitraum von mehr als 30 Jahren. Die Studie zeigt aber zugleich: Nur die wenigsten halten sich an diese Empfehlung.

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Gesund alt werden |
Diese 5 Tipps verlängern Ihr Leben! http://www.lifeline.de/news/medizin-gesundheit/diese-fuenf-tipps-verlaengern-ihr-leben-id120422.html#ixzz4OaSHv9ad